谈谈你对心理健康的理解。

可以从广义和狭义两种角度理解心理健康这一概念。
　　广义的心理健康是指个体的心理系统及其机能处于一种持续的积极发展的心理状态，在这种状态下主体能做出良好的适应，能充分发挥身心潜能，而不仅仅是没有心理疾病。
　　狭义的心理健康指人的基本心理活动过程内容完整、协调一致，能顺利适应社会。