我不太理解行动研究的方法，能不能再解释一下？

（1）区别于专业人员研究所具备的特点：
1、将完善理论与解决实践问题相结合
2、是行动者与研究者合作进行的研究
3、在教育情境中，针对教育实践产生的问题进行的研究
（2）区别于教育经验总结的特点：
1、行动研究遵循一定的研究规范，强调变革性、超前性，得出的规律更具有解释力。
2、行动研究重视理论在实践中的价值。
3、行动研究强调合作在研究中的价值。